皆様、初めまして。
サロンドカイの新本です。(^^)
私の実録！Σ(ﾟдﾟlll/)/ の前に簡単な自己紹介を
させて頂きます。
この度、6月よりサロンドカイに
仲間入りをさせて頂きました。
新本瑠美と申します。
エステの経験は
1年エステの専門学校に通い(卒業)
→試験を受け
フランスのエステの国際ライセンス取得。
が、
エステの現場経験自体は1年半くらい‥で
その後、子育ての為
10年のブランクを経て
この度サロンドカイにて(エステ復活！)というかんじで‥
美容の世界に戻ってきました♪
私は、元々器用でもなく
でも、だからこそ「愛情はいっぱい込める！」のが
私のモットーです。
笑顔‥と丁寧！誠実！
愛(相手の立場にたって)をモットーに頑張ります！！(*>∀<*)
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
と、いうわけで
実録！わたくしこと、「新本瑠美のファスティング物語」
赤裸々に語ってみたいと思います(笑)
実は私、昨年一年間妊活をしようと
6年働いた仕事を辞めたんです。
すると‥
(今までに比べ異常に食べたわけでもないのに)
たった一年で、なっなんとっ！！
『10キロ』も太ってしまったのです‥
！！Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ。。。
私が太った体重変化の証拠？！
↓ ↓ ↓ ↓
Before(仕事辞める前)
2016年 体重48キロの頃
（あぁ～なつかしい痩せてた私。。。）
After (今年の春)
2019年 春～愛娘の入学式）58キロ
※わたし、写真苦手な為
Before(仕事辞める1年前)
Afterは今年の娘の入学式の写真を写メ…
見ずらくて、ごめんなさい。。。。
そこで、１０年ぶりのブランクをこえて
戻ってきた美容の世界で
私自身がまず「変わろう！」と決心して
始めたのがファスティングです。
ちなみに数あるファスティングプランの中で
私が選らんだのは
『 2週間のファスティングプログラム！』
理由は単純に、
無理なく体重を落として
しかも早く！これ大事（笑）
結果をすぐに実感したい私です。
皆さんも、そうですよね？？
結論！！！
『 たった2週間で、
ー3キロ 痩せました ！ ！ ！ 』
リバウンドなし！！！
※リバウンドなしの証拠は
サロンでも体重計乗り見せれますよ～(^^)
私に声かけてくださいませ♪
体重(リアル数字)証拠‥
↓ ↓ ↓ ↓
はいっ！もう躊躇しません！！！
( *´・ω)/(；д； ) 。。。↓ ↓ ↓ ↓
Before
58.6㎏から開始！
After
55.3㎏！！－３キロです♪♪♪
ところで、皆さん
もしかして、私が痩せやすいだけと思われましたか？
いえいえ！
そんなことないです！！！
まったくもって、そんなことはありません。
なぜなら！
私は、これまでに食事制限やら、
あれやこれやと、
あらゆるダイエットに挑戦してきたのです。
が、
結論。
『ほぼ変化ナシ‥』
失敗談をココでお話しときますね
朝 (市販の置き換え)スムージー
昼 サラダ
夜 通常食
または、 朝・昼 スムージー
夜 通常食
※どうしても空腹が我慢できないと｢おからクッキー」
※｢スムージー」は楽天で購入した、
累計100万個突破1食78㌍。燃焼系成分入り！！
ごくごく愛飲しました。
これを1カ月続けるも。。
痩せなかった！ ！ ！
(涙)(涙)( ｡ﾟДﾟ｡)…(涙) お母さぁーーーーーんっっ‥‥
(なぜお母さんかはツッコミ満載ですが‥)
リアルに
燃焼系成分入り‥汗も、かきまくっていた
なのに・・・っ！ ！
その時の私の心境は。。。
「少し減ったら、すぐ夕飯で戻る」
｢夕飯を食べるのがいけないんだろうな‥」
でも、市販品のパッケージに、
「朝置き換えるだけでもOk♪」
て書いてあったもん(涙)(。･´д`･。) 。 。
何より慣れない職場でクタクタ‥‥
「夜くらい食べたい」！(( ｡ﾟДﾟ｡))(涙)(涙)
と、食べてました！！(涙)（涙）
皆さんも経験ないですか？！
そんなダメ子な私でも！
ファスティングはできたんです！(^^)！！
ちなみに
若い頃(20代まで)の私は
すぐ痩せれてました！！！
そうなんです！
私は
『本来は、痩せやすかったんです！！！！』
でもですね、
体質が変わったんです・・・
↓ ↓ ↓ ちなみに、
前は頑張ればすぐ痩せれてた証拠に
20代の頃、妊娠出産で
20キロ( ;´･ω･`)太ったとき
↓ ↓ ↓ ↓
Before
わかります？これ私です。
体重は６８㎏でした。
After
産後一年も過ぎると
ほら！本来の私の姿復活♪
ところが、
30代を過ぎて、代謝が落ちてきたのか‥
痩せづらくなり体質が変わったんです！！！！
(涙)｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
・゜・(つД｀)・゜・(涙)
(涙)｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
でも、なのに？逆に？！！？！
そんなダメ子で、
痩せづらい体質に変わった私でも！！！
重複になりますが ((^_^;)
ファスティング で
『2週間で』『ー3キロ』痩せたんです！！！
しかも
『リバウンドなし！！！！』
詳しい詳細・方法は
また次回。。
長くなりすぎるので‥
でも、早く知りたい！！人は
サロンスタッフ、
もしくは新本名指しでお声をかけて下さい！
｢ファスティングのやり方」 聞いてください
(〃´ω`〃)
私の体験談から知ったことを
私なりに一生懸命お伝えしたいと思います。
同じ悩みを抱えている人の気持ち、
とってもわかるので、
ぜひ、あきらめないで相談だけでも
お気軽に声掛けしてくださいね♪
それでは今回のブログは
Before と After の証拠写真と、私の紹介でした。
{ 予 告 }
第2弾は
・私が実際やった2週間でー3キロ｢ファスティング」の詳細。(やり方)
・日にち別の体重変化の証拠写真や食べた物の紹介
第3段は、
・｢なぜ痩せづらくなった私が痩せれたか」
私が独学と体験で学んだ経験を踏まえた
・｢痩せれた理由の解明」をお伝え！
(あくまでも研修で体のしくみなど調べた
新本瑠美独自の結果を踏まえた個人見解です)
あしからず (〃´ω`〃)
最後までお読み頂き、ありがとうございます
ヽ(〃´∀｀〃)ﾉ 感謝 感謝
サロンドカイ 新本瑠美
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Salon de Kai 代表 甲斐めぐみ
