こんにちは☀️
サロンドカイの橋本です！


いきなりですが皆さまは、ファスティングというのをご存知ですか？？

ファスティングというのは大雑把に言えば断食のことなんです😓
一定の期間断食することで腸をお休みさせて体をリセットさせることが目的です。
ファスティングをしてあげることによって、消化機能をお休みさせダイエットやデトックス効果、美肌になり免疫力も上がったりするのです✨

一番のファスティングの目的はデトックス！
デトックスというのは、体に溜まった有害物質や毒素を尿や便、汗として体の外に出してくれることをいいます💭
デトックスさせることによって、体の循環機能を回復させて代謝を上げてくれ痩せやすい体を作ってくれるのです。血行も良くなり、冷えや肩こりや浮腫みも解消されます😌
さらに、自律神経も整えてくれて心も穏やかになることが期待されているんですよ♪

このようにファスティングをすると体にいいことしかありません😆
でも断食と聞くと
・しんどい
・きつい
などのマイナスなイメージの方が多いかと…😱

たしかに丸一日というのはお腹も空くしストレスでしかないですよね💧
でも、私がオススメするのは「朝ファス」という朝ごはんを抜くファスティング方法です！
前日の夜ご飯を20時に食べ終わったとしてそこから何も食べないまま、朝はファスティングをし昼ごはんとなると16時間もの間、腸をお休みさせてあげることができます☆
これだけで１日の半分以上お休みさせていることができているので十分なファスティングになります！

そこで、朝ファスの時に是非飲んで頂きたいのがハーブザイム113という酵素ドリンク🥤

ハーブザイム ¥10152(税込)

このハーブザイムには113種類の果物や野菜を発酵させたものが98%も入っており、添加物を一切使用していない酵素ドリンクなんです🔥
朝ごはんを食べないと元気でない…という方もいらっしゃいますよね。
でも安心してください！ハーブザイムは栄養が豊富なので栄養不足になることはありません！と言っても過言ではない商品です💨


皆さまも是非！ファスティングをして体の内側から綺麗にしてみませんか？✨


 

 
Ｓａｌｏｎ　ｄｅ　Ｋａｉ　橋本麗央
 

 

 

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Salon de Kai　代表　　甲斐めぐみ