こんにちは！
山口県下松市
肌改善が得意なエステサロン
サロンドカイの藤井です。
今年もいつの間にか9月に突入してますね。
肌も、身体も一気に疲れが出ている方も
多いのではないでしょうか？
どんなに気を付けていても、
この時期は肌ダメージを感じる季節なのです。
皆さんはどんな夏を過ごされましたか？
紫外線を浴び続けた！
冷房の効いた部屋で過ごし続けた！
人それぞれ過ごし方は違うと思います。
どんな過ごし方をしたのであれ、
みんな共通なことがあります。
それは、
1年で1番肌の疲れ、
肌ダメージの蓄積が出るのが
この時期だということ。
それって、出来ればなかったことに
したくないですかー？
9月は、中旬・下旬と段階的に、
気温や湿度が低下するので、
お肌にとっては、
とても過酷な状況になります。
そこで、
この時期とても大切な
お手入れポイントをお伝えしますね♪
①日焼け止め
夏が終わったから～と、
気を抜かないように！
紫外線は1年中降り注いでいますからね。
よく言う、
紫外線対策は1年中ですよ。
それ、よく言われるけど、
結果、夏だけじゃない？
って思う方もいらっしゃるのでは？
なので、少し詳しくお話すると、
夏って、紫外線を浴びると、
お肌が赤くなったり、ヒリヒリしたり。
目に見えて、日焼けしたーーー！
って感じますよね？
それってUVーBが原因。
UV-Bは、波長が短く、
お肌の浅いところの細胞に
急激なダメージを与える。
だから、
赤く炎症を起こして、
お肌を黒くする。
それがUV-B。
お肌は自分を守ろうと、
黒い色素を出すんですよね。
それが、シミ・ソバカス・乾燥に繋がります。
それに対して
VU-A。
波長が長く、
お肌の深いところまで届きます。
お肌の奥まで届くから、
コラーゲン・
エラスチンを傷つけます。
すると、ハリ・弾力が失われる。
紫外線の大半を占めるのは
UVーAです。
なので、日焼け止めは1年中必須なんですね。
②保湿
乾燥を感じていなくても、保湿はしっかりと。
乾燥は、肌のバリア機能を
低下させてしまいます。
バリア機能が低下すると、
さまざまな肌トラブルに繫がることも。
夏は、
紫外線やエアコンの影響で肌が乾燥していても、
気温が高いと、
汗や皮脂が出ることで、
うるおっていると勘違いして、
乾燥に気付かない方が多いです。
が！！
気温が低下して、皮脂量が少なくなると、
乾燥を感じ始めます。
そうなる前に！
保湿の高いスキンケアへ切り替えを。
③クレンジング・洗顔
汚れを落とそうと、ゴシゴシこすったり、
ベタベタするからと、
何度も洗ったりしていませんか？
私が感じていることの一つですが、
初めてサロンドカイへご来店されたお客様の
お手入れに入らせて頂いた時に、
普段の、クレンジングと洗顔の圧など
確認をさせて頂くのですが、
多くのお客様が、圧が強めだということ。
お伺いすると、
良くないと分かっていてもついつい、、、
ゴシゴシしたほうが、汚れが落ちると思って、、、
黒ずみが気になるから、ついゴシゴシしてしまう、、、
など、人それぞれに理由があるわけですが、
お肌にとっては良くないんですよね。
でも、皆さんおっしゃることは、
分かっているんですよー！
良くないんですよね？って。
分かってるのに、ついついって感じなのです。
クレンジング・洗顔は毎日のことなので、
そこの意識が変わると、お肌も変わりますよ(^^♪
クレンジング・洗顔で大切なのは
量と圧です。
④変化に合わせた美容液
美容液って今は定番のスキンケアですよね？
季節に応じたものに
切り替えやすいアイテムでもあります。
夏の終わりは切り替えのタイミングなので、
見直しをするのにいい時期ですね。
⑤マッサージ
血行促進で肌の新陳代謝を正常に。
夏を過ごした今こそ、マッサージは効果的です。
血行促進で、くすみの改善や
うるおいのある
滑らかでしっとりした肌触りのお肌に導きます♪
注意点としては、
自己流のマッサージは、
お肌の刺激となることもあるため、
ご注意下さいませm(__)m
まだまだ暑さは続くかもしれませんね。
今は、日本の「四季」も
感じにくくなってると思いませんか？
もしかしたら「秋」は
あっという間に過ぎちゃうかもしれませんね。
ですが、夏が長ったからこそ、
1日も早く夏のリセットをすることで、
秋・冬に向けたお肌の準備が出来たら、
来年のお肌が変わりますので♡
SalondeKai 藤井七実子
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肌トラブルの改善と、
素肌の育成が得意なサロン♪
山口県下松市清瀬町２丁目１－１２
Salon de Kai 代表 甲斐めぐみ
