こんにちは!
サロンドカイの久村です。
9月に入り、
暦で言うと「秋」に入りましたね!
朝晩だいぶ涼しくなりましたが、
日中はまだまだ暑い日が続いてますね(><)
紫外線も、
8月より「量」は減るものの「強さ」はまだまだ高い状態です。。。
しっかり日焼け対策はされて、
引き続きお肌を守ってあげて下さいね(^^)
さて♪秋といえば・・・
「読書の秋」「運動の秋」「美容の秋」‼︎
そして美味しい物が沢山増えてくる
「食欲の秋」ですよね♪
今からの季節「太りやすくなってしまう」と思われる方も多いですが、
「ダイエットの秋」とも言われ、
実は秋はダイエットに最適なんです!!
冬に向けて気温が下がっていくと、
嬉しいことに基礎代謝がアップしていきます!
体が体温を下げないように、自ら熱を生み出すのです。
「基礎代謝が上がる=痩せやすい体になる」
その為、
基礎代謝が上がっていくこのタイミングは
ダイエットにもピッタリなんです(^^)
その他にも♪
①運動をして更に基礎代謝を上げて、ダイエットを加速‼︎
②食物繊維の多い秋の食材や、
サンマなどの青魚がダイエットの味方に♪
「食物繊維」
→糖の吸収を穏やかにし血糖値の急上昇を抑えてくれます!
→腸内に長くとどまるので腹持ち◎&食べ過ぎ防止に!
「青魚」
→血中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減らす役割がある!
③「睡眠不足=肥満の素」
夏の寝苦しさ解消で睡眠の質がUP‼︎
しっかり寝て!運動して!バランス良く食事をとる!
ダイエットの三大秘訣です(^^)
なので、
そんな三大秘訣が揃っているこの「秋」が
ダイエットの始めどき♪
秋を味方につけて、
楽しいダイエットをスタートしませんか?(^^)
サロンドカイでは、
皆さんのダイエットのサポートをさせて頂きたく、今月より「ハイブリッドダイエット大会」を開催中です!!
①サロンドカイが自信を持ってオススメする「痩身ケア」の詰め合わせ♪
②飲むだけで痩せちゃう‼︎
「プロテイン」含む夢のようなサプリSET♪
①②のセットプランが、
今だけ!!9月だけ!!
破格のお値段でできちゃうんです!(◎_◎;)
最大60%オフ!!!
それだけではないですよー(^^)
その他にも嬉しい特典3点付き♪
落ちた体重分キャッシュバック‼︎や
1番体重が落ちた方には2万円の金券プレゼントなど♪
最大8万円相当にも(^^)
頑張れば頑張るほど自分に返ってくる
今回の「ハイブリッドダイエット大会」(^^)
施術を受けるだけ♪
サプリを飲むだけ♪
それだけで痩せるんです!!!
痩せたらご褒美がもらえる!!
こーんな簡単&嬉しい企画は
もおないですよーー!!
今しかできないチャンス!!
痩せ体質な「秋」に、
理想の体作りをしていきましょう♪
スタッフ一同、
全力でサポートさせて頂きますm(_ _)m
※ダイエットモニターも同時募集中です♪
ご希望の方はスタッフまでお声掛け下さいませm(_ _)m
「お問い合わせ」
0833-48-8891
Salon de kai 久村紗耶香
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肌トラブルの改善と、
素肌の育成が得意なサロン♪
山口県下松市清瀬町2丁目1-12
Salon de Kai 代表 甲斐めぐみ