こんにちは。

山口県下松市のエステサロン

サロンドカイ主任の福田佳美です。

 

 

皆さん冬は好きですか??

 

 

夏生まれの私は

寒いのが大の苦手です。

しかも、

年々寒さが無理になってきている。。。

 

 

毎朝布団から出るのが辛いです(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)

 

 

とにかく身体が冷えるので、

最近は、お風呂にフタをして

30分〜40分くらいかけて

ゆっくり身体を温める

プチサウナにハマっています♪

 

 

冬になって太りやすくなったり

なんとなく身体が重たいなーって

感じることはないですか??

 

 

 

冬は身体の老廃物を

溜め込みやすくなります。

 

 

その原因はズバリ

血行不良!!

 

 

 

 

 

〜冬の血行不良の原因〜

 

①寒さ

寒い気温は血管を収縮させ、

血流停滞の原因に。

 

 

②運動不足

体を動かすことで、血液を

しっかり押し出すポンプ機能が働き、

私達の体の中を巡ります。

寒い冬は、外に出る機会が減り、

運動不足になりがち。

じーっとしていると

むくみの原因にもなります。

 

 

③ストレス

ストレスを感じると、血流を調整する

自律神経が乱れてしまったり、

ストレスで緊張状態が続くことで、

筋肉がこわばり

血流を悪くしてしまいます。

 

 

 

 

冬は寒さから、

身体も冷えやすい時期ですし、

活動量もグンと減り、

運動不足になりがち。

 

 

結果、血行不良になり、

むくみやすくなったり、

代謝が落ちてしまい最終的には

痩せづらさにも繋がってきます。

 

 

 

 

私達の体は血液から栄養を

もらっています。

脂肪を分解したり、代謝してくれる

酵素をしっかり細胞に

送り届けるためには

「血流改善」がひとつポイントに!

 

 

また、余分な老廃物や毒素も

血液の循環によって外に排出されます!

 

 

痩せやすい身体を作るためには

冷えは天敵!

とにかく巡りを

整えていく必要があります。

 

 

 

 

サロンにて、

アンケートをとったところ

約半数の方がお正月に太ったと回答。

 

 

 

皆さんは溜め込んでいませんか?

身体重たく感じませんか??

 

 

 

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▷セルライトや溶かした脂肪を流す

ドレナージュ、

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溜め込んだ脂肪を撃退!

ハンドでは届かない

深部に熱を入れていき、

燃焼力を高め、

引き締めながら

キレイなクビレラインを作ります!

 

みるみる形が変わり、

1回でその変化を確実に実感できます!!

 

 

 

体内温度をグーーーっと

引き上げてくれ、熱が持続するので、

血行も良くなり、

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お腹、脚全体、背中、腕と

全体から熱を入れていき、

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身体のあっちもこっちも

気になる方は

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★身体が重くなったように感じる方

★むくみやすくなっている方

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お正月太りをリセットしたい方にも

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硬いセル脂肪までケアできる♪

 

 

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今回は2回まで、

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あったかさがとにかく心地良いので、

寒いこの時期の温活にもなりますよ♪

 

 

 

 

溜め込んだ脂肪が定着する前に!!

そして、

痩せやすい身体にしていくためにも、

早めのお手入れがオススメです☆

 

 

 

 

 

冬の血行不良を改善して、

ぜひ!!

スッキリ美人を目指しましょー♪

 

 

 

 

 

 

Salon de Kai  主任 福田佳美

 

 

 

 

 

 

 

 

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